Comment réhabiliter votre périnée seul ?

La fragilité du périnée provoque une incontinence et laisse apparaître des fuites urinaires chez la femme. Une rééducation périnéale est de mise pour renforcer les muscles présents dans cette zone. Quelques exercices de sport et des accessoires permettent de réguler l’incontinence urinaire qui peut s’observer. Découvrez comment faire une rééducation du périnée seul à la maison et retrouver la santé.…

The post Comment réhabiliter votre périnée seul ? appeared first on Excargot.net.