Comment surmonter la peur ?

Pourquoi avons-nous peur ?

La peur est une réponse émotionnelle à une menace imminente. En nous alertant et en nous mobilisant en cas de danger, la peur remplit une fonction protectrice importante. Par exemple, ceux de nos ancêtres qui ont pu reconnaître une situation chaude (par exemple, la rencontre avec un prédateur sauvage) à un stade précoce ont survécu le …

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