Développer ses compétences émotionnelles et gérer son stress

Pour beaucoup, c’est la raison qui prime sur l’émotion. Aujourd’hui, on s’aperçoit que l’émotion qui s’accompagne souvent du stress, a un impact sur l’apprentissage, sur la prise de décision et sur le rapport aux autres. On peut donc considérer l’émotion comme une forme d’intelligence qui nous permet d’être plus ou moins efficace dans le travail et qui facilite les rapports …

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