Les erreurs à éviter lors du 25.3 CrossFit

L’enthousiasme pour le 25.3 CrossFit conduit fréquemment à des erreurs de programmation ou de gestion de l’effort, même parmi les pratiquants expérimentés. Les consignes officielles laissent parfois place à des interprétations discutables, notamment sur le tempo des mouvements ou la …

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