Peut-on éviter un burnout ?

La pression croissante de notre société moderne, tant sur le plan professionnel que personnel, a fait du burnout un problème de plus en plus fréquent.  Vous vous sentez épuisé(e), débordé(e) et stressé(e) au quotidien. Vous ne savez pas comment éviter cette épreuve émotionnelle et physique qui peut impacter sérieusement votre bien-être et votre vie professionnelle ? Voici quelques clés pour …

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