Pourquoi consommer les aliments à base des graines du tournesol ?

Qu’il s’agisse d’une alimentation végétarienne ou équilibrée, la graine de tournesol, très riche en protéines et autres éléments nutritifs, est largement sollicitée. Retrouvez ici les raisons qui devraient vous motiver à en faire un must have au quotidien. 

La graine de tournesol riche en acides gras insaturés

Les acides gras insaturés sont connus pour leurs actions majoritaires dans la diminution …

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