Pourquoi les fruits en vitamine D sont-ils essentiels à notre corps ?

Un mythe s’accroche à nos paniers de marché : les fruits seraient une source fiable de vitamine D. La réalité, elle, ne s’encombre pas d’illusions. Aucun fruit que l’on croque au quotidien ne fournit naturellement cette précieuse vitamine en quantité …

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