Suppléments et entraînement : faut-il en prendre ? Les conseils d’un expert

Un chiffre, brut et sans détour : près de la moitié des sportifs de haut niveau consomment des suppléments, alors que les preuves de leur efficacité restent éparses. Derrière ce constat, une industrie mondiale, florissante, et des habitudes qui s’installent …

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