Comment soulager une talalgie talon à la maison en toute sécurité ?

La talalgie désigne une douleur localisée au talon, le plus souvent liée à une inflammation du fascia plantaire ou à une sollicitation excessive du tendon d’Achille. Avant de consulter, plusieurs gestes pratiques permettent de réduire la douleur à domicile. Leur …

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